گاهی یک اعتماد به نفس کافی است تا بتوانیم با انگیزه به سراغ اهداف و آرزوهای خود برویم. ما نیز امروز در سایت ادبی و هنری گلستان فان قصد داریم جملات انگیزشی اعتماد به نفس را برای شما دوستان قرار دهیم. پس اگر به دنبال چنین متونی هستید، در ادامه با ما باشید.
جملات زیبای انگیزشی اعتماد به نفس و پُر انرژی
وقتی خدا را
در قلبت داشته باشی
دیگر هیچ مشکلی
آنقدر بزرگ نیست
که امیدت را ناامید کند…
خدایا حال دلمان را تکانی بده
هم میدانی؛ هم میبینی ؛هم میتوانی…
زندگی بسیار ساده است ،از همان دست که بدهیم ،از همان دست میگیریم.
هر گونه درباره خود بیندیشیم ،برایمان به واقعیت در می‌آید!
آدمى كه ميدونه دقيقا داره كجا ميره
رو نميشه متوقف كرد . همون آدم باش.
When you build in silence, they don’t know what to attack.
وقتى تو سكوت زندگيت رو بسازى ، نميدونن به چى حمله كنن .
کائنات اونقدر در دوره های متناوب با یک درس به شما ضربه میزنند تا اون درسو یاد بگیرید.
Appreciate the little things in life, because one day you will look back and realize they were big things.
قدر چيزهاى كوچك زندگى رو بدون.
يه روزى به عقب نگاه ميكنى و ميفهمى
چقدر بزرگ بودن .
دقیقه به دقیقه زندگی الانت روی آینده تاثیر میذاره. پس خودتو بخاطر چیزای بی‌اهمیت ناراحت نکن و قوی باش
از تو یه دونه وجود داره؛قدرشو بدون و
کم کاری نکن…
اگه اونجوری که باید تلاش نکردی از همین الان شروع کن!
باور کن هنوزم دیر نیست
هنوزم میتونی به خواسته هات برسی.
هدفت رو به گوشی و مهمونی و تفریح ترجیح بده
بهونه نیار
این بهونه ها مانع پیشرفتت میشه
از اول با قدرت شروع کن
یه جوری بر خدای مهربون توکل کن و برو جلو که تموم کسایی که گفتن نمیشه بدونن که تو میخوای و میتونی انجامش میدی
The way to get started is to quit talking and begin doing.
راه شروع این است
که حرف زدن را کنار بگذارید
و فقط شروع به انجام دادن کنید …
چالش‌ها،
شکست‌ها،
ناکامی‌ها
و نهایتا پیشرفت
مواردی هستند که زندگی شما را ارزشمند می‌سازند …
متن با انرژی برای بالا بردن انگیزه
Stop pretending to be somebody else. Greatness is in you, waiting for you to realize that.
از تظاهر به شخص دیگری بودن دست بردارید.
عظمت در وجود خود شماست،
و منتظر است تا متوجه شوید …
برای شروع کردن نیازی نیست عالی باشی
ولی برای عالی بودن باید شروع‌کنی
چندبار بخونش …
Removing yourself from situations where
you don’t feel loved, valued and respected
is top tier self-care.
دور کردن خود از موقعیت هایی که
در آن احساس دوست داشتن، ارزش و احترام نمی کنید،
نوعی مراقبت از خود است
Your time is your most valuable resource don’t waste it on things that don’t matter – Focus on things that will make you grow
وقت تو با ارزش ترین منبع توست،
اونو برای چیزهایی که مهم نیستن هدر نده.
روی چیزهایی تمرکز کن که باعث رشدت میشن …
رویاتو باور کن
یعنی خودت رو باور کن
یعنی به توانایی های خودت
ایمان داشته باش!
یعنی اعتماد به نفس داشته باش!
از پسش برمیای!
تلاشت رو بیشتر کن…
بیشتر زحمت بکش…
به هدفت و اینکه بهش میرسی
باور داشته باش
حس پیروزی رو تو چهره ات نشون بده.
بذار بقیه هم با دیدن تو
قانع شن که تو میتونی…
يک ضرب المثل اسپانیايی ميگه:
برای پختن یک املت خوشمزه،
حداقل باید یک تخم مرغ شکست!
يعنی برای بدست آوردن هر چيزی، بايد هزينه‌ای پرداخت كرد! اين هزينه گاهی زمان شماست، گاهی پول شماست، گاهی گذشتن از خوشی‌هاست، گاهی گذشتن از خواب راحت
“هر موفقيتی بهايی دارد”
جملات خاص با معنی برای افزایش اعتماد به نفس
سختی های توی مسیر
فقط یه امتحانن
واسه این که بفهمی
واقعا چقدر مقصدتو میخوای …
یه روزی وقتی همه چی خوب و عالیه،
به عقب نگاه می کنی و احساس غرور می کنی
برای اینکه هیچوقت تسلیم نشدی …
برای رشد کردن باید سختی کشید
برای فهمیدن باید شکست خورد
و برای بدست آوردن باید از دست داد ، این مهم‌ترین قانون زندگی‌ست
پیشرفت هزینه دارد ولی ارزشمند است.
زندگی کردن در محدوده امن
و داشتن یک زندگی روتین
به مرور هیجان زندگی رو از بین میبره
و باعث میشه هر روز یکسری کارها رو فقط از روی عادت انـــجام بدی
اما اگه از دایره امنی که داری خارج شی،
خطر کنی، دنبال کارهایی که
دوست داری بری
اونموقع هروز صبح، با هیجان و شوق رسیدن به اهدافت تورو از خواب بیدار میکنه!
آینده مکانی نیست که به آنجا می رویم،
جاییست که آن را به وجود می آوریم.
راه هایی که به آینده ختم میشوند یافتنی نیستند، بلکه ساختنی اند.
و ساختن آن هم سازنده را و هم مقصد را دگرگون میکند …
هر چیزی وقت خودش رو میخاد
نه گل قبل از وقتش شکوفه میزنه
نه خورشید قبل از وقتش غروب میکنه،
چیزی که قسمت توعه اتفاق میفته
تو مسیر خودت رو ادامه بده …
بزرگترین ریسک، ریسک نکردن است!
در این دنیا که به سرعت تغییر می کند، تنها استراتژی که شکست را تضمین می کند، ریسک نکردن است.
میدونی چرا داری وقتت رو هدر میدی؟
چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکرمیکنی
و این فکر کردن باعث ترشح هورمون استرس می شه و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده
ذهن برای رها کردن شما از این رنج دستور به تعویق انداختن کارها رو میده (فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره..)
و شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنیدو نتیجه این میشه از فکر کردن به کار
به انجام ندادن اون کارمیرسید
دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی به جای فکرکردن به جزئیاتش فقط دست به کار شو با شروعش نصف راه رو رفتی
متن ناب انگیزه دهنده خاص
شما نمی‌تونید آدم‌های اطرافتون رو تغییر بدید، اما می‌تونید آدم‌هایی که در اطراف شما هستن رو انتخاب کنید.
رابطه با کسانی که به شما احترام نمیزارن و براتون ارزش قائل نیستن رو محدود کنید.
زندگی تون رو با افرادی بگذرونید که باعث میشن لبخند بزنید، شاد باشید، حس خوبی داشته باشید و احساس کنید که دوست داشتنی هستید.
برای دستیابی به هر هدفی،
چه کوچک و چه بزرگ،
باید مبارزه کرد؛
مبارزه ای برنامه ریزی شده …
باید خیلی قوی باشیم
هنوز خیلی کار ها مونده که نکردیم!
خیلی ذوق ها مونده که نداشتیم!
خیلی قهقهه ها مونده که نزدیم!
باید خیلی امید داشته باشیم به اینکه به زودی خزون زندگی تموم میشه…
و تو بهار باز جوونه میزنیم،
رشد می کنیم …
برای هدف باید جنگید
حتی روزایی که حالت خوب نیست
حتی روزایی که هیچی سر جاش نیست
رسیدن به هدفت شدنیه، اما اینکه جا نزنی مهمتر از رسیدنست …
اینکه تهِ دلت، دو دوتا چهار تا نشه مهمه …
هدف داری؟ بجنگ براش؛
طوری بجنگ که کسی حاضر نباشه اونطوری بجنگه و بعد از رسیدن طوری لذت ببر که کسی قادر نباشه …
از شروع دوباره نترس،
این دفعه از صفر شروع نمیکنی
از تجربه هات شروع میکنی …
هرصبح یک روز جدید در انتظار ماست
انسانها میگویند که
اگر خوش شانس باشی بهتر است
اما من ترجیح میدهم که هوشیار باشم
چرا که وقتی شانس بسراغم بیاید
از دستش نخواهم داد.
چیزهایی برای شما اتفاق میافته که باعث میشه پتانسیل واقعی، خودتون رو درک کنید. فقط باید ایمان داشته باشید.
اگر سختی ها خسته ات کردن، دست از تلاش برندار، تو نمی دونی چقدر به موفقیت نزدیک شدی. یادت باشه که هیچ موفقیتی بدون درد و رنج نیست.
افکار ما نیز مانند گوشی هایمان
هر روز به کمی شارژ نیاز دارند؛
کمی تمرکز، کتاب خواندن و تفکر
چیزیست که ما را در مسیر
آگاهی و موفقیت نگه می دارد
در زندگی هیچ لذتی بزرگتر از غلبه بر سختی وجود ندارد …
لذت عبور از یک پله رفتن به پله بعدی، ساختن آرزوهایی جدید و تماشای به ثمر نشستن آنها
همه اینها لذت بخشند …
پس با ایمان و تلاش ادامه بده و مطمئن باش هیچ کوششی بدون نتیجه نخواهد ماند …
اگر می خواهید زندگی شما یک داستان باشکوه باشد
پس با درک اینکه نویسنده آن شما هستید شروع کنید …
#مارک_هولهان
در زندگی‌ام سختی‌هایی را تحمل کردم
که پیش از آن واقعه، گمان نداشتم بتوانم.
حتی بعدها باور نکردم که در آن ماجرا تاب آوردم.
انسان خودش را نمی‌شناسد،
خصوصاً قدرت‌هایش را …
برنامه ساده است
انقدر ادامه بده، تا به دستش بیاری …
تمام تمرکزت را روی مقصد بگذار
حتی اگر مسیر امروزت طوفانی باشه …
به نفعته که ذهنتو برای دیدن زیبایی در امروزت عادت بدی
حتی اگر مجبور باشی کمی سخت تر از حد معمول نگاه کنی …
تو این دنیا چیزای فوق العاده ای
هست که ارزش جنگیدن داره
مهم‌ترینش خودت.
با خودت تکرار کن
همه چیز در زمانِ خودش
اتفاق خواهد افتاد،
در بهترین و درست‌ترین زمان!
شک نکن…
یک روز متوجه خواهی شد
چقدر زمان بندی همه چیز درست و عالی بوده است
اگه میخوای پرواز کنی
باید خطر سقوطو به جون بخری …
چون خیلی بده یه روز خودتو
یه آدم ترسو ببینی …
به کُندی می‌میرد …
آن‌که بردهٔ عادت می‌شود!
هر روز همان کارهای بیهوده را میکند
از تغییر نترس
شاید آغازش با از دست دادن یک چیز خوب شروع شود،
اما پایانش به دست آوردن یک چیز بهتر است.
همه ى طوفان ها نميان
كه تو رو متلاشى كنن
بعضى هاشون ميان كه
مسيرت رو پاك كنن …
هدفی داشته باش
که بخاطر آن بجنگی
هدفی داشته باش
که بخاطرش از سختی ها بگذری
هدفی داشته باش که
در راه رسیدن به آن
از زندگی لذت ببری …
کسی که به قله‌ای رسیده، یک شبه به آنجا پرواز نکرده است.
زمانی که دیگران خواب بوده‌اند او بیدار بوده،
و زمانی که دیگران استراحت می‌کرده‌اند، او کار کرده است …
وین دایر
حتی بهترین‌ها هم بعضی وقت‌ها سقوط می‌کنند.
تفاوتشان با دیگران در این است که «قدرتمندتر برمی‌خیزند» …
توم هر وقت احساس کردی داری تسلیم می شی
به این فکر کن که دلیل شروع کردنت چی بوده ؟ …
امروز فردا کردن یکی از علل مهم شکست و ناکامی است. و موفقیت را از شما می رباید. اغلب ما در زندگی در انتظار رسیدن زمان مناسب هستیم، به همین دلیل شکست می‌خوریم.
صبر نکنید و منتظر نمانید زیرا زمان مناسب هرگز از راه نمی‌رسد! از همین جایی که هستید شروع کنید و از ابزاری که در اختیار دارید استفاده نمایید. وقتی دست به کار شدید، ابزار بهتری پیدا می‌کنید.
ترس، همه چیز را از بین می برد.
ترس، تمام موفقیت های آینده ات را متوقف می سازد.
ترس، تمام عظمت روحت را تصاحب می کند و نمی گذارد که با تمام وسعت روحت، با زندگی برخورد داشته باشی.
باید در زندگی ات، یک حادثه ی عظیم رخ دهد. حادثه ای که بسیار ضروری است. و این حادثه چیزی نیست جز اینکه به جای ترس، عشق و یقین و ایمان را جایگزین کنی. آنگاه، تمام خواسته هایت به اذن خدا برآورده خواهد شد
Move out of your comfort zone. You can only grow if you are willing to feel awkward and uncomfortable when you try something new
Brian Tracy
از منطقه امن و راحتی خود خارج شوید. شما فقط زمانی می‌توانید رشد کنید که مایل باشید سختی بکشید و تلاش کنید تا چیزی جدید را امتحان کنید
هر اتفاقی هم بیفته، تو نمیتونی جلوی طلوع خورشید رو بگیری.
مثل خورشید باش؛
اگر کسی خواست مانع رسیدنت بشه،
مانع درخشیدنت شه، جلو پات سنگ بندازه،
اگه خواست که نرسی، پشت سرت حرف زد،
جلو مسیرت سد شد یا هرچی؛ تو به طلوعت ادامه بده …
